 |
العلماء وجدوا أن زيادة محيط الفخذ ترتبط بصحة أيضية أفضل. فقد أظهرت دراسات من جامعة (هارفارد) وجامعة (كوبنهاغن) أن الأشخاص ذوي الأفخاذ الأقوى يتمتعون بحساسية أعلى تجاه الإنسولين وتحكم أفضل في مستوى الجلوكوز. وتُعد عضلات الفخذ موقعاً رئيسياً لامتصاص السكر، مما يساعد على استقرار مستوى السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
كما ربطت الأبحاث بين زيادة سماكة الفخذ وانخفاض مستويات الالتهاب المزمن. وأظهر بحث سكاني واسع نُشر في المجلة الطبية البريطانية أن البالغين الذين يمتلكون كتلة عضلية أكبر في الفخذ لديهم معدلات أقل من أمراض القلب وانخفاض في الوفيات. ويعتقد الباحثون أن دهون الفخذ تُفرز هرمونات وقائية وتقلل من تراكم الدهون الضارة حول الأعضاء. وهذا يجعل قوة الفخذ مؤشراً مهماً على الصحة طويلة الأمد وطول العمر.