مريم بن رقية

recent

مطبخ

recent
recent
جاري التحميل ...
recent

ما المشروبات و الزيوت التي تذيب الدهون

يوضح دكتور جمال شعبان, أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب, أن هناك مجموعة من المشروبات والزيوت التي تذيب الدهون منها - خل التفاح (مضاد للسموم ...

مزيد من المعلومات »

فوائد تمارين الاطالة

لتمارين الإطالة العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على الجسم والصحة معا، وفيما يأتي عرض لبعض فوائدها :  ترخية مفاصل الجسم  وأربطته وعضلاته، ...

مزيد من المعلومات »

طرق الوقاية من حموضة المعدة

  يجب الاستعداد لمواجهة هذه الحالة الصحية ، فقبل التفكير في البحث عن الدواء المناسب ، يجب التعرف على العلاجات الطبيعية التي تقى من حموضة الم...

مزيد من المعلومات »

كيف يمكن لتناول تفاحة يوميا حمايتنا من "أكبر قاتل "ي العالم؟

 تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين. وتشمل عوامل خطر الإصابة بأمراض الـقـلب الـنـظـام والتدخين وعدم وخلصت لأكثر من 150 دراسة إلى أن هذه الما...

مزيد من المعلومات »

البطاطس تحافظ على الوزن وتقي من البدانة

 صيدلية في مطبخك  أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول البطاطس يساعد في الحفاظ على الوزن ويحمي من الإصابة بالبدانة.  حيث أجرى باحثون بجامعة يجل...

مزيد من المعلومات »

ليزيكلاغ

   المقادير: العجينة  نصف لتر حليب 250 غ زبدة فلوريال ملعقة كبيرة سكر عادي ربع ملعقة صغيرة ملح 300 غ فرينة   حوالي 7 حبات بيض  تفاح ماء الزه...

مزيد من المعلومات »


جميع الحقوق محفوظة

مريم بن رقية

2016